Brukerskapt innhold
Lokalsporten.fvn.no er siden for brukerskapt innhold, der klubber og utøvere selv skriver fra stevner, trening og annet. Vi tar også inn pressemeldinger som omhandler sørlendingers prestasjoner. Formålet er å speile mangfoldet og bredden i lokalidretten, og flere av sakene publiseres også på forsiden til fvn.no. Minst en gang i uka samler vi utvalgte bidrag i papiravisen. Vil du som utøver eller din klubb være med som en av stadig flere bidragsytere, kan du sende en e-post til Rune Stensland.

Verdensmester i grepssstyrke!

Jeg overpresterte og gikk helt til topps i det tøffe selskapet og kunne stolt heve pokalen etter siste øvelse.

FB_IMG_1446398122929
Markløft med 50mm stang var en av seks øvelser i helgen. Her leker jeg med 160kg. Foto: United Strongmen.

Lørdag 31. oktober ble verdensmesterskapet i grepstyrke (world grip championship) avholdt i Hämelinna, Finland.

Seks harde øvelser ble utført for å teste alle aspektene i håndstyrke. Fra Norge stilte Karl M. Skjelvik og jeg, og vi konkurrerte mot finner, estlendere og østerrikere.

Karl presterte vanvittig bra, og kom på en flott 8. plass. Han satt også verdensrekord i enarms løft og hold med 200 kg lodd, der han holdt den tunge vekten i fingertuppene i hele 14 sekunder.

Her løfter Karl M Skjelvik 200 kg og setter ny verdensrekord.
Her løfter Karl M Skjelvik 200 kg og setter ny verdensrekord. Foto: United Strongmen.

Jeg overpresterte og gikk helt til topps i det tøffe selskapet og kunne stolt heve pokalen etter siste øvelse.

Jeg vant faktisk ingen av øvelsene, men jeg kom på topp tre-plassering gjennom hele konkurransen.

I et slikt mesterskap kan man ikke ha noen svakheter.
Jeg måtte løfte hele 20 kg over personlig rekord i siste øvelse, som var enarms markløft, for å ta seieren hjem.

Jeg har trent for denne dagen i fire år. Jeg har trent spesifikt for håndstyrke i fire år, med et håp om å en gang bli best. Andreplassen jeg fikk i world’s strongest hands i var en indikator på hva VM kunne bringe.
Jeg har trent med vekter i 13 år og konkurrert i Strongman og Highland Games i tillegg til grepskonkurranser i totalt seks år, og det er temmelig fantastisk å nå helt til topps.

FB_IMG_1446398323032
Foto: United Strongmen.

Dette året har vært mitt desidert beste:

2.plass i EM i Highland Games

1.plass i Austrian Open Grip Championship

2 x Norgesmester forrige helg

1 ny norgesrekord forrige helg.

Og verdensmester i grepstyrke i går!

Dopingtestet

VM i grepstyrke ble arrangert av organisasjonen WHEA (World Heavy Events Assosiation) som har dopingtesting fra WADA.
Jeg har vært blodgiver i fire år for å vise at jeg er ren (og selvfølgelig for å hjelpe de som trenger blodet), og folk i miljøet vet hvor jeg står angående den økende dopingbruken.

Jeg kaller dette ren styrke!